idée de méditation -33-

Publié le par Emmabelle

Le mental est le Seigneur des sens, mais le souffle règne sur le mental. Le contrôle du souffle vous mènera donc au contrôle du mental et à la libération.

Paramahansa Hariharananda

(mystique indien ; 1908-2002)

idée de méditation -33-
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M
Oh que oui, le souffle est tellement important!!! De gros bisous encore bien frais ma jolie Emmabelle, -28*C ce matin... Gros câlins tout doux!
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E
Coucou ma jolie Maria-Lina :)<br /> <br /> Tout à fait et je confirme car je ne sais pas respirer correctement, je m'épuise, m'essouffle, ça me fait même tourner la tête quand j'essaie de respirer calmement pour tenter de méditer ^^ trop stresser la BelleEmma ;-)<br /> <br /> Oh mon Dieu, -28° c'est pas possible ! J'avais 13° cet aprem, des températures trop douces pour un hiver, on est tombé sur la tête !!<br /> Des bises toute douillettes ma douce amie pour te souhaiter un beau jeudi plein de chaleur auprès de la cheminée ! Reste bien au chaud et pense que bientôt tu seras au soleil ;-)