idée de méditation -74-

Publié le par Emmabelle

L'objet de la méditation est l'esprit. La méditation n'a pas pour but de le briser ni de l'anesthésier, mais de le rendre libre, clair et équilibré.

Matthieu Ricard

(moine bouddhiste français, né en 1946)

idée de méditation -74-
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Maria-Lina 24/02/2015 12:07

Coucou ma douce amie, la méditation apaise et fait tellement un grand bien! Bise et bonne journée tout en douceur!

Emmabelle 24/02/2015 16:44

Coucou ma jolie Maria-Lina :)

J'aime beaucoup cette citation qui explique bien que la méditation n'a pas pour but de nous endormir mais nous aide à retrouver calme et équilibre !
Des bises bien venteuses sous un ciel menaçant tout à coup ! J'espère qu'il fait bien meilleur chez toi pour que ton mardi te soit doux et tranquille ma douce amie ;-)