idée de méditation -175-
En méditant, il nous arrive immanquablement d'être emportés par le fil des pensées. Quand nous reconnaissons que cela s'est produit, nous pouvons réagir par de la frustration, de la déception ou de l'agitation. Toutes ces manières de réagir sont une perte de temps.
Brenda Alan Wallace
(écrivain et moine bouddhiste américain, né en 1950)