Pensée du jour -116-

Un lien unique relie le coeur et le ventre...

"Le ventre des femmes est non seulement le berceau de la vie, mais aussi celui des perceptions, des émotions, des plans et des idées. Si vous osez vivre en vous fiant à ce que vous ressentez dans vos "tripes", vous serez récompensée par un miracle."

Texte de Kris Touber 

Un petit exercice pour se faire du bien : Le bouddha qui rit

♥ Tenez-vous solidement le ventre et secouez-le tout en émettant un profond "ha, ha, ho, ho". Piquer un fou rire est une excellente manière d'évacuer les émotions et de détendre le ventre pour le remplir de chaleur.

Viram Wijnhoven