Le truc du jour
Faites comme si....
"Réservez ce défi à un jour où vous n'avez qu'une seule envie : rester affalé sur le canapé sans rien faire. C'est le moment de vous montrer dynamique, ou de faire comme si.... vous verrez que vous vous sentirez ragaillardi. Si vous vous sentez épuisé, vous le serez plus encore en passant toute la soirée devant un écran. Appelez quelqu'un et sortez."
