Pensée du jour

Publié le par Emmabelle

Pour se sentir en pleine forme et passer une bonne journée...

"3 Profonds soupirs... Soupirer a un peu une mauvaise réputation. On l'associe à l'ennui, à l'irritation ou au chagrin. Dommage, car soupirer profondément plusieurs fois par jour est justement bénéfique. Une respiration superficielle ne permet pas à vos poumons d'agir au maximum de leur efficacité, tandis qu'inspirer et expirer profondément vous procure littéralement oxygène et soulagement."

Publié dans Une citation par jour

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
A
Coucou Belle Emma :-)<br /> <br /> C'est tout à fait vrai. D'ailleurs, les enfants, quand quelque chose les ennuie, on tendance à soupirer et à souffler. Cela leur vient naturellement...<br /> <br /> Grosses bises chaleureuses
Répondre
E
Hey coucou mam'zelle Sandrine :)<br /> <br /> Eh bien j'ai gardé mon âme d'enfant parce que je soupire souvent (jamais contente, comme dirait Alain Souchon ) ^_^ <br /> Des gros bisous du soir pour une belle fin de soirée !<br />
M
Bonjour Emmabelle !<br /> Merci pour ce conseil et en plus ça fait tellement de bien de soupirer ....<br /> Pas terrible le temps chez nous et fait pas chaud ☺<br /> Bonne journée ; amitiés ♥
Répondre
E
Coucou ma jolie Marie :)<br /> <br /> C'est vrai que le soupir a mauvaise réputation, du coup, on n'ose pas soupirer plus souvent, donc y remédier pour sentir un gros soulagement ;-)<br /> Le temps s'est un peu cassé, beaucoup plus frais chez nous aussi, ça sent la rentrée.... <br /> Des gros bisous du soir ♥
M
Oh oui chère Emmabelle et ça fait tellement de bien, ça m'arrive souvent!!! Que ta journée te soit belle et douce, de gros bisous!
Répondre
E
Coucou ma jolie Maria-Lina :)<br /> <br /> C'est vrai, ça soulage de soupirer et comme on dit "coeur qui soupire n'a pas ce qu'il désire ^^!"<br /> Des gros bisous du coeur sous un ciel mitigé et un temps bien plus frais chez nous. Passe une belle journée ma douce amie ♥