Pensée du jour

Publié le par Emmabelle

Pour se sentir en pleine forme et passer une bonne journée...

"3 Profonds soupirs... Soupirer a un peu une mauvaise réputation. On l'associe à l'ennui, à l'irritation ou au chagrin. Dommage, car soupirer profondément plusieurs fois par jour est justement bénéfique. Une respiration superficielle ne permet pas à vos poumons d'agir au maximum de leur efficacité, tandis qu'inspirer et expirer profondément vous procure littéralement oxygène et soulagement."

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A
Coucou Belle Emma :-)

C'est tout à fait vrai. D'ailleurs, les enfants, quand quelque chose les ennuie, on tendance à soupirer et à souffler. Cela leur vient naturellement...

Grosses bises chaleureuses
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E
Hey coucou mam'zelle Sandrine :)

Eh bien j'ai gardé mon âme d'enfant parce que je soupire souvent (jamais contente, comme dirait Alain Souchon ) ^_^
Des gros bisous du soir pour une belle fin de soirée !
M
Bonjour Emmabelle !
Merci pour ce conseil et en plus ça fait tellement de bien de soupirer ....
Pas terrible le temps chez nous et fait pas chaud ☺
Bonne journée ; amitiés ♥
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E
Coucou ma jolie Marie :)

C'est vrai que le soupir a mauvaise réputation, du coup, on n'ose pas soupirer plus souvent, donc y remédier pour sentir un gros soulagement ;-)
Le temps s'est un peu cassé, beaucoup plus frais chez nous aussi, ça sent la rentrée....
Des gros bisous du soir ♥
M
Oh oui chère Emmabelle et ça fait tellement de bien, ça m'arrive souvent!!! Que ta journée te soit belle et douce, de gros bisous!
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E
Coucou ma jolie Maria-Lina :)

C'est vrai, ça soulage de soupirer et comme on dit "coeur qui soupire n'a pas ce qu'il désire ^^!"
Des gros bisous du coeur sous un ciel mitigé et un temps bien plus frais chez nous. Passe une belle journée ma douce amie ♥