Pensée du jour

Publié le par Emmabelle

Pour se sentir en pleine forme et passer une bonne journée...

 

"2 litres d'eau par jour... Notre corps doit être bien hydraté pour pouvoir fonctionner. Vous pouvez utiliser de l'eau chaude, en y ajoutant éventuellement des épices, comme l'ayurvéda le préconise, ou simplement des tranches de concombre pour lui donner bon goût. Vous pouvez aussi faire de la nécessité de boire de l'eau un défi ludique."

 

 

 

Eveline Helmink pour Happinez

Publié dans Une citation par jour

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A
Coucou ma copinette de blog,

Avec la canicule de cet été j'ai été plus proche 20 litres... J'exagère à peine ! lol ! Mais plus sérieusement, deux litres d'eau par jour c'est la bonne dose ;)

Des bises lumineuses
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E
Coucou jolie Sandrine :)

Quoi ? 20 litres ? mais ce n'est plus une vessie que tu dois avoir, c'est une citerne ! LOL

Des gros bisous du soir pour une nuit toute douce.
M
Coucou ma jolie Emmabelle, en effet, c'est tellement important de bien s'hydrater!!! Que ta journée te soit belle et douce, je te serre tout fort dans mes bras, de gros bisous!
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E
Coucou ma jolie Maria-Lina :)

Tout à fait, et comme on dit, "l'eau c'est la vie" !
Des gros bisous du coeur pour une belle journée tout en douceur. Un gros câlin à toi aussi....♥
M
Bonjour Emmabelle !
Il est vrai qu'il faut boire beaucoup d'eau ; ça je ne sais pas faire sauf quand il fait très chaud !!
Par contre en faire un défi ludique je crois que ça marcherait .....
Elle est trop mignonne la minette ♥♥
Bonne journée ; amitiés ♥
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E
Coucou ma jolie Marie :)

Il faudrait que tu trouves une idée pour boire plus souvent, c'est clair ! Tu bois peut-être du thé entre temps, c'est bien aussi...J'ai une bouteille d'eau en permanence sur le table qui ne tient pas la journée, je sirote tout le temps lol

Il pluviote aujourd'hui, des bisous plus rafraîchissants à toi pour un bon mercredi ♥