Conseil du jour

Publié le par Emmabelle

Conseil pour se sentir heureux et en pleine forme...

7 minutes de rire par jour

"Qu'il s'agisse d'un sourire ou d'un éclat de rire, le rire est sain ! Un proverbe yiddish dit que le rire est à l'âme ce que le savon est au corps. Ceux qui sourient parviennent mieux à leurs fins et ont une attitude plus positive et plus légère devant la vie. Rire booste le système immunitaire, est bon pour la circulation sanguine, agit comme analgésique naturel et réduit les conséquences du stress. Rien de tel que le rire pour calmer les esprits. Et le rire relativise. Si vous n'avez pas de raison de rire, commencez par faire semblant. Vous remarquerez que, neuf fois sur dix, vous rirez vraiment au bout du compte. Le rire vient en riant !"

 

 

Texte de Eveline Helmink pour Happinez

 

Publié dans Une citation par jour

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M
Bonjour Emmabelle !
Il est reconnu que le rire une fois par jour vaut un bifteck !!!!
J'ai le sourire facile, et si l'on me fait rire pas de problème je suis tout le monde ☺
Le chien est trop bien mais alors le chat hihi ♥♥
Bonne journée ; amitiés ♥
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E
Coucou ma jolie Marie :)

Comme le dit un proverbe chinois, sourire trois fois par jour rend inutile tout médicament, c'est comme ton bifteck !
Alors continuons à être souriante et d'avoir le rire facile, c'est bon pour la santé et le moral ;-)
Hihi... je suis contente que les images te plaisent, j'en étais sûre ^_^

Des gros bisous sous un ciel voilé tout à coup.... belle journée ♥