Conseil du jour

Publié le par Emmabelle

Conseil à suivre pour être en pleine forme...

"4 pauses minimum : Les fumeurs sortent plusieurs fois par jour pendant quelques minutes. Mais quel dommage d'associer cette pause à une mauvaise habitude ! Après une réunion ou après être resté assis pendant des heures, c'est agréable de sortir quelques instants et de ne rien faire, de regarder les nuages et d'aspirer une bouffée d'air frais. Vous pourrez ensuite retourner à vos occupations avec un regain d'énergie. C'est une bonne habitude à prendre !"

 

Publié dans Une citation par jour

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M
Bonjour Emmabelle !
Bien d'accord en plus ça fait tellement de bien de se poser et de regarder les nuages ou la nature etc....☺
A plus tard pour le café hihi....
Bonne journée ; amitiés ♥
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E
Coucou ma jolie Marie :)

Complétement d'accord avec toi alors prenons un petit café pour souffler un peu entre les courses et la préparation du repas ;-)
Gros bisous couverts ce matin mais ça se lève pour laisser entrevoir un beau soleil pour cet aprèm ♥