Pensée du jour

Publié le par Emmabelle

La confiance....

"Beaucoup de gens manquent de confiance en eux. Nous nous comparons sans cesse aux autres. Et cette comparaison constante nous donne généralement l'impression de ne pas être assez bons, de ne pas être à la hauteur. C'est déprimant. Pour compenser cela, nous cherchons à masquer la personne que nous sommes, nos capacités, en essayant de reproduire ce que font les autres, soit nous y renonçons. Le manque de confiance conduit aussi à un manque d'énergie. Nous avons tout du potentiel, de la créativité en nous (...). Le potentiel que nous avons tous, est en nous, dans notre vie. Il ne se trouve pas chez un autre. Une astuce pour retrouver confiance en nous consiste à trouver une chose ou un domaine dans lequel vous êtes bon, que vous faites bien et de l'utiliser comme un tremplin en vous disant : "Ok, j'ai confiance en ma capacité de faire cette chose. Je sais que je peux le faire. Je peux peut-être maintenant trouver autre chose où j'ai de l'assurance et peut-être que je ne pourrai pas le faire, mais parce que je sais que j'ai une certaine confiance en moi, je vais quand même essayer. Je n'ai pas besoin de bien faire, mais j'ai confiance en ma capacité à donner le meilleur de moi-même, et à voir ce qui en sortira."

 

Citation de Eddie Stern, fondateur de l'Ecole Ashtanga Yoga à New York

Publié dans Une citation par jour

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Marie 03 09/02/2019 19:36

Bonsoir Emmabelle !
Je suis bien d'accord mais ce n'est pas toujours facile de penser que l'on est capable
de faire ceci ou celà mais il est vrai que c'est déjà très bien d'essayer !!!
Très belle image et très beau chat roux, merci ♥♥♥
Bonne soirée ; amitiés ♥

Emmabelle 11/02/2019 11:26

Coucou ma jolie Marie :)

Comme tu dis, la peur du regard de l'autre et de se sentir nul est souvent bien plus forte, il faut savoir se montrer ferme, déterminé et courageux ;-)
Au moins le chat se voit fort comme un lion, audacieux et volontaire, plus qu'à copier sur lui hihi...

Que ce lundi te soit doux et plaisant ♥