Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Pour être heureux....apprendre à écouter son coeur...

"Une façon de recevoir est de prendre du plaisir, la capacité de ressentir quelque chose d'agréable. A condition cependant que vous acceptiez la situation telle qu'elle est. Si vous trouvez que vos aliments ne sont pas assez salés, vous ne les apprécierez pas. Si vous trouvez que votre partenaire devrait changer de comportement, vous l'apprécierez moins. Demandez-vous quelles sont les trois choses du passé que vous pouvez toujours apprécier. Quelles sont les trois choses du présent que vous appréciez pleinement. Quelles sont les trois choses dans l'avenir dont vous pouvez vous réjouir à l'avance ? Une autre forme de recevoir est de ressentir de la gratitude. Formulez vingt faits pour lesquels vous êtes reconnaissant. Lisez-les à haute voix. C'est un exercice amusant à faire avec d'autres, vos enfants, votre partenaire, des amis... "

♥BONNE JOURNÉE♥

Par Maarten Stoffers, coach en développement personnel

Happinez mars 2019

Publié dans Une citation par jour

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M
Bonjour Emmabelle !
Je vais essayer de le faire plus tard avec mon fils ; pas facile ....
Encore de très belles images et le café me fait bien envie ♥♥♥
Bonne journée ; vous faites le pont toi et ton mari peut'être ???
Ah oui, tu vas avoir le cadeau de ton fils pour la fête des Mamans youpi .
Amitiés ♥
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E
Coucou ma jolie Marie :)

Pas facile du tout, je veux bien te croire !
Le café est gourmand et donne l'eau à la bouche hihi ^^

Alors normalement mon mari devrait faire le pont et pour moi, c'est vite réglé, je fais le pont tous les jours puisque je ne travaille pas ;-)
Ce soir mon loulou arrive pour repartir demain soir, snif.... :(

Gros bisous chaleureux pour une bonne fin de journée ♥