Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

S'inventer un coach intérieur...

"Quand vous vous sentez en proie au doute, à la rumination, à l'auto-flagellation, inventez-vous un coach intérieur (donnez-lui un prénom), une sorte de meilleur ami, guide bienveillant : qu'est-ce-que ce meilleur ami vous dirait ? Quelles paroles réconfortantes et encourageantes prononcerait-il ? On le sait, on a plus de facilité à aider les autres qu'à s'aider soi-même. Or, se créer un coach intérieur permet d'entendre en son for intérieur une voix positive et de prendre de la distance par rapport à ses tracas."

Raphaëlle Giordano

♥POUR VOUS SOUHAITER UN BON MERCREDI♥

 

Publié dans Une citation par jour

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Marie 03 02/10/2019 12:49

Bonjour Emmabelle !
Super truc du jour, à méditer mais ce n'est pas bête du tout !!!
Trop beau le petit porte bonheur ♥
Bon mercredi ; amitiés ♥♥

Emmabelle 04/10/2019 10:17

Coucou jolie Marie :)

HIhi... contente de t'avoir donner une bonne idée ^^ Un genre de coup de pied aux fesses pour nous faire réagir, avancer etc... une bonne astuce ;-)

Je viens de mettre en ligne la réponse pour le choix de ta clé en espérant que sa magie te parle...

Que cette journée te soit plaisante ♥