Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Pour vous ressourcer chez vous, créez votre cocon Zen.....

Dans une pièce où vous vous sentez bien, préparez l'ambiance :

  Installez une fontaine d'intérieur.

  Déposez-y quelques gouttes d'huile essentielle de lavande fine ou d'oranger amer aux vertus relaxantes et apaisantes.

  Allumez deux bougies.

  Asseyez-vous sur un grand coussin ou un tapis de relaxation.

  Respirez les yeux fermés, méditez ou pensez uniquement à des personnes ou événements agréables.

Réfugiez-vous dans votre havre de paix aussi souvent que possible, à raison de vingt minutes minimum.

♥ BON MARDI A L'ABRI DANS VOTRE COCON ZEN ♥

 

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M
Bonjour Emmabelle .<br /> On en a grand besoin de cette épidémie du bonheur ....<br /> Merci beaucoup ; plein d'ondes positives pour vous et tout le monde ♥♥♥
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E
Coucou Marie :)<br /> <br /> Bon, je recommence et renouvelle mon message en espérant qu'il soit enfin validé !!<br /> <br /> Un gros merci pour tes bonnes ondes positives. Tu vois, grâce à toi, le soleil est de retour pour notre plus grand plaisir ♥<br /> <br /> Bon début de semaine en restant bien à l'abri de ce mauvais virus ;-)
D
Coucou Emmabelle<br /> Voilà une belle idée comme pensée du jour qui ne peu faire que du bien surtout avec ce qui se passe<br /> Nous avons un magnifique soleil qui nous fait un bien fou<br /> Prenez soins de vous .
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E
Coucou Danielle du Nord :)<br /> <br /> Une idée qui tombe à pic en ces moments difficiles. Une bonne astuce pour prendre soin de soi et pour penser à autre chose pendant ce confinement :-/<br /> Le soleil nous a quittés, vivement qu'il nous revienne. C'est quand même plus agréable de voir un ciel bien bleu par la fenêtre que cette grisaille qui nous mine doublement le moral :(<br /> <br /> Bon dimanche et restez à l'abri !