Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Pour vous ressourcer chez vous, créez votre cocon Zen.....

Dans une pièce où vous vous sentez bien, préparez l'ambiance :

  Installez une fontaine d'intérieur.

  Déposez-y quelques gouttes d'huile essentielle de lavande fine ou d'oranger amer aux vertus relaxantes et apaisantes.

  Allumez deux bougies.

  Asseyez-vous sur un grand coussin ou un tapis de relaxation.

  Respirez les yeux fermés, méditez ou pensez uniquement à des personnes ou événements agréables.

Réfugiez-vous dans votre havre de paix aussi souvent que possible, à raison de vingt minutes minimum.

♥ BON MARDI A L'ABRI DANS VOTRE COCON ZEN ♥

 

Publié dans Une citation par jour

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M
Bonjour Emmabelle .
On en a grand besoin de cette épidémie du bonheur ....
Merci beaucoup ; plein d'ondes positives pour vous et tout le monde ♥♥♥
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E
Coucou Marie :)

Bon, je recommence et renouvelle mon message en espérant qu'il soit enfin validé !!

Un gros merci pour tes bonnes ondes positives. Tu vois, grâce à toi, le soleil est de retour pour notre plus grand plaisir ♥

Bon début de semaine en restant bien à l'abri de ce mauvais virus ;-)
D
Coucou Emmabelle
Voilà une belle idée comme pensée du jour qui ne peu faire que du bien surtout avec ce qui se passe
Nous avons un magnifique soleil qui nous fait un bien fou
Prenez soins de vous .
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E
Coucou Danielle du Nord :)

Une idée qui tombe à pic en ces moments difficiles. Une bonne astuce pour prendre soin de soi et pour penser à autre chose pendant ce confinement :-/
Le soleil nous a quittés, vivement qu'il nous revienne. C'est quand même plus agréable de voir un ciel bien bleu par la fenêtre que cette grisaille qui nous mine doublement le moral :(

Bon dimanche et restez à l'abri !