Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Repenser aux bons moments .....

Enfoncé(e) dans votre canapé ou sous votre couette, repensez au moment le plus heureux que vus ayez vécu jusqu'à aujourd'hui.

Quels étaient les éléments déclencheurs de votre bien-être ?

Où et avec qui étiez-vous ?

Qu'avez-vous ressenti ?

Recréez ce sentiment de plénitude et de bien-être total. Ce sont vos petites madeleines de Proust, vos clefs bien-être !

Dès que vous sentez le cafard pointer le bout de ses antennes, mettez en pratique cet exercice qui vous permet d'être zen en toutes circonstances.

ET SAVOUREZ !

 

Publié dans Une citation par jour

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Marie 03 07/10/2020 11:36

Bonjour Emmabelle .
Très bon exercice à faire.... et je le ferai ☺
Et très belle image, j'adorrrre ♥
ça nous manque cette année ces couleurs d'automne ....
Bon mercredi à tous les deux ♥♥♥

Emmabelle 10/10/2020 15:11

Coucou Marie :)

Ah oui, c'est à faire même si ces bons moments ont un petit goût de nostalgie..... ;-)
Une image aux couleurs automnales ^^ Le temps ne se prête guère à faire des balades pour admirer le paysage, quel dommage mais on va pouvoir ramasser des champignons !

Bon samedi cocooning ♥

duboc antoinette 07/10/2020 10:40

Coucou Emmabelle, chaque matin c'est un très grand plaisir de découvrir votre message, c'est un moment " rafraichissant de jeunesse " ce qui me donne du courage pour la journée ; ; soyez bénie
et prenez bien soin de vous. M E R C I ! antoinette

Emmabelle 10/10/2020 14:50

Coucou chère Antoinette :)

Je suis ravie que vous receviez à nouveau quotidiennement les pensées du jour. Je vous remercie du fond du coeur pour votre bienveillance et d'apprécier avec toujours autant d'enthousiasme les messages du jour. Ca me fait plaisir de les partager avec vous ;-)

Bon week-end à vous et merci pour votre fidélité ♥