Le truc du jour

Publié le 10 février 2021 par Emmabelle

BUVEZ DU THÉ

Bon pour la santé, on l'aime aussi pour ses nombreuses saveurs !

Le thé est riche en vitamines A et E, fluor et potassium. Puissant antioxydant, il lutte aussi contre les maladies cardiovasculaires.

♥ Le matin : Thé noir pour son effet tonique

♥ Le midi : Thé vert, à consommer avec modération, car il empêche l'absorption du fer.

♥ Le soir : Thé blanc, dépourvu de théine, il se boit indifféremment à toute heure du jour et de la nuit. C'est le plus bénéfique.

BONNE DÉGUSTATION !