Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Le printemps est arrivé !

Au choix, quelques idées de cure détox....

Misez sur les jus purifiants, à base de citron, pomme et gingembre. A boire dès le réveil, pour une plus grande efficacité.

Pour rester zen et résister au stress, il ne faut pas négliger la vitamine B, qu'on trouve notamment dans toutes les céréales complètes. Pensez donc au pain complet à la place du pain blanc !

Le magnésium est le meilleur ami de votre "zen attitude". A chaque changement de saison, faites une cure d'un mois. Effet garanti !

Le matin à jeun, avant votre petit-déj, mettez 3 gouttes d'Huile Essentielle de citron dans une cuillère à café de miel ou sur une une boulette de mie de pain.  Faites-en une cure de 21 jours à chaque changement de saison. (pour tester une éventuelle allergie, mettez une goutte HE de citron dans le pli du coude)

 BONNE CURE DE DÉTOX !

♥BON LUNDI VIVIFIANT ET RÉGÉNÉRANT♥

 

Publié dans Bien-Etre ésotérique

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Marie 03 22/03/2021 14:25

bonjour Emmabelle .
Merci pour ces idées de cure de détox ...
Très belles les images merci ♥
Chez nous il fait froid mais nous avons un peu de soleil alors ça va ...
Bon après-midi à tous les deux ; amitiés ♥♥♥

Emmabelle 23/03/2021 14:08

Coucou Marie :)

Il est parfois utile de rappeler des petites choses toutes simples à faire à chaque changement de saison et surtout au printemps pour nettoyer les toxines. On a souvent tendance à les oublier ou à ne pas prendre le temps de le faire ;-)
Ravie que les images qui les accompagnent, te plaise ^^

Bon après-midi lumineux mais encore frisquet ♥