Le truc du jour

Publié le par Emmabelle

Adoptez les bons réflexes !...

Massage détente : Assis(e) le dos bien droit, massez le creux de vos reins avec vos poings fermés. Ce massage détend les muscles crispés et relance l'énergie vitale.

Étirement zen : Pour étirer votre dos en douceur, mettez-vous debout et croisez les pieds en conservant les jambes bien droites. En gardant le dos droit, tournez le buste en essayant d'aller le plus loin possible, d'abord à droite, puis à gauche.

UNE ECLAIRCIE ? VITE..... JE LA PARTAGE AVANT LE RETOUR DE LA PLUIE, BON MARDI !

Quelques infos lunaires piochés sur le net 😋

 

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M
Bonjour Emmabelle .<br /> Merci pour ces bons conseils et toutes les bonnes énergies de la lune, qui effacent le karma oufff....<br /> Et un portail énergétique puissant, ça j'aime ♥♥<br /> Bonne journée à tous les deux ♥♥♥
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E
Coucou Marie :)<br /> <br /> Ravie que tu sois enchantée par toutes ces belles ondes lunaires positives ^^ En tout cas, elle devait être bien puissante car elle m'a encore empêché de fermer l'oeil, nuit très agitée avant, pendant et après :-)<br /> <br /> Belle fin de journée chaleureuse avec ce beau soleil radieux ♥