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idée de méditation -281-

idée de méditation -281-

idée de méditation -281-

De la même façon que nous mangeons de la nourriture chaque jour afin de maintenir notre corps en forme et en bonne santé, de la même façon, nous devons nous asseoir en méditation et en prière chaque jour pour rendre notre âme plus forte, afin qu'elle...

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idée de méditation -277-

idée de méditation -277-

idée de méditation -277-

Pour méditer sur la compassion, dans un premier temps on envisage simplement un à un des êtres qui souffrent. Puis on s'entraine progressivement jusqu'à considérer globalement tous les êtres. Si on ne procède pas de la sorte, la compassion risque de rester...

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