Riez !... "Les gens heureux rient de bon coeur, mais les personnes qui aiment rire sont aussi plus heureuses. Rire et sourire libèrent dans le cerveau des hormones du bonheur. Et cela pousse les gens à rire en retour, à rire avec vous, ce qui génère encore...

Fixez-vous deux objectifs simples à atteindre : garder le sourire, ne pas se laisser influencer... "Les hommes doivent savoir que du cerveau, et du cerveau seulement, naissent nos plaisirs, nos joies, nos rires et plaisanteries aussi bien que nos peines,...

Un jour sans vous plaindre... "Il nous arrive à tous de nous plaindre, et pourtant cela ne résout rien. Commencez la journée en écoutant une vieille chanson de Gaston Ouvrard, "Je ne suis pas bien portant", et prenez du recul sur vos petits tracas ! Si...

Sagesse, Les trois trésors... "Voici une invitation à réfléchir. Lao Tseu a écrit dans le Tao Te King : "Je possède trois choses précieuses, je les tiens et les conserve comme un trésor. La première s'appelle l'amour ; la deuxième s'appelle l'économie...

Croiser les doigts.... "Lors de la persécution des premiers chrétiens, ceux-ci n'avaient pas d'autres solutions que de se cacher afin d'échapper à leurs bourreaux. Se croiser les doigts était une sorte de signe de reconnaissance. Si l'un d'eux entrelaçait...

"Votre cerveau est comme un chien, il ne peut pas toujours être tenu en laisse. Vous devez aussi le laisser courir et explorer les environs" "Il est très important de prévoir au moins une fois par semaine des activités qui n'ont aucun lien avec votre...