Lâcher prise

Publié le par Emmabelle

 

COMMENT LÂCHER PRISE ?

 

 

astro-karmique

 

 

 

En cherchant un nouveau sujet à mettre en ligne, je suis tombée sur une feuille volante bien à l'abri entre deux pages d'un livre !

Un article que j'avais imprimé sur le net, il y a bien longtemps déjà.

Le lâcher prise étant toujours d'actualité, je tiens à le partager avec vous.

Des conseils qui peuvent vous être utiles pour pouvoir comprendre et arriver finalement à "décrocher"...

 

 

 

 

fleur30

 

 

"Si je lâche prise un peu, je ressentirai un peu de paix,

Si je lâche prise beaucoup, je ressentirai beaucoup de paix,

si je lâche prise complètement, je serai libre."

 

 

 

Pour réaliser le lâcher prise, la première étape consiste d'abord à revenir à moi-même, tel que je suis et cela même si je suis agitée, soucieuse, ou remplie d'émotions. Je dois juste me voir tel que je suis et en prendre conscience.


 

C'est une première phase importante qui consiste à ne pas lutter contre moi-même.

Si j'ai tendance à vouloir changer le les événement ou la vie extérieure, j'ai la possibilité de pouvoir changer ma perception de la réalité.

Le chemin pour y parvenir consiste à m'observer et à revenir à moi-même, réalisant que je ne peux faire plus pour l'instant.

 

 

Avant le lâcher prise ou l'abandon, il y a résistance et illusion.

L'abandon ne veut pas dire que je vais cesser d'accomplir les tâches que j'ai l'habitude de remplir, que je vais laisser mon travail, mon conjoint, mon pays etc....

Cela peut parfois dire cela mais pas nécessairement.

Je n'ai pas à avoir peur de lâcher prise.

L'abandon signifie "cesser de vouloir tout contrôler et de faire confiance à la vie."

 

 

C'est seulement en lâchant prise sur les espoirs, les peurs, la douleur, le passé, les histoires qui ont de l'emprise sur moi, que je peux tranquilliser mon esprit et ouvrir mon coeur.

 

 

Lâcher prise ne veut pas dire perdre la connaissance que j'ai acquise par le passé.

Quand j'apprends à laisser les choses être, graduellement elles perdent de leur pouvoir, elles cessent de m'inquiéter.

Le lâcher prise est la reconnaissance de ma réalité telle qu'elle est, sans dualité ni résistance.

 

 

 

 

 

fleur30

 

 

 

      Dans l'article suivant, je vous dévoilerai des astuces pour lâcher prise

 

 

Publié dans Boîte à Bonheur

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L

Bonjour mon Amie douce et Belle Emma, le soleil est caché derrière les nuages mais cependant il est "là"  grâce
à Toi ; c'est toujours avec bonheur et gourmandise que je dévore les publications/articles que tu mets aimablement à notre disposition, merci du fond du coeur pour ta générosité et
l'altruisme qui qui te caractérisent. Non je n'ai pas reçu de réponse sur la "flamme violette"  sourire. Que les Anges
soient à tes côtés pour te protéger et illuminer ta journée. Gros bisous mon Amie et excellente journée.Lily
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E


Coucou ma jolie Lily :)


Je t'envoie un bout de soleil aux rayons généreux aujourd'hui, il fait même très chaud, ça fait un bien fou...on en avait besoin ! Tu n'as toujours rien reçu ?!Je t'ai renvoyé une carte virtuelle pour te remercier, à l'adresse mail que tu
mets dans la partie des commentaires (voila.fr), la même utilisée lorsque tu m'avais écrit. Elle est bien partie, j'espère que tu la recevras sinon, je te le ferai passer dans un com


Des bises lumineuses et pétillantes pour te remercier de ta générosité et gentillesse ma jolie Lily. Que les Anges te protègent ma
chère amie...


 



N

Bonjour Ma Belle Emma


que c'est doux de te revoir en lisant ce beau message


merci pour le partage


gros bisous Ma Belle
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E


Coucou ma jolie Ninou :)


Et je suis bien heureuse de constater que ce petit billet vous apporte beaucoup ! C'est bien normal de vous l'offrir, on a toujours besoin de lâcher prise pour reprendre le cours de sa vie



Des bises lumineuses pour te souhaiter un bon week-end ma jolie Ninou :0010:



M

Le lâcher prise est tellement important!!! Merci pour ce magnifique billet, bisous tout doux et bonne journée ma douce amie!
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E


Coucou ma jolie Maria-Lina :)


Effectivement, c'est pour ça que j'ai voulu le partager avec vous. Lâcher prise pour retrouver un bien-être, pour se réconcilier avec nous-même et vivre l'instant présent sans se morfondre dans
la tristesse


Que ta journée te soit douce et belle ma jolie Maria-Lina, des gros bisous lumineux !



C

Bonsoir Emmabelle,


Merci pour toutes ces attentions que tu partages si généreusement avec nous.


C'est toujours plein de bon sens et je remercie mon ange gardien d'avoir guidé mes pas sur ton site.


A bientôt,


Christelle


 
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E


Coucou Christelle :)


Je te remercie d'apprécier ce petit billet sur le lâcher prise. Quand j'ai retrouvé ces pages, je me suis dit qu'il fallait absolument que je vous en fasse profiter ! 


Bien heureuse moi aussi que ton Ange t'ait menée jusqu'à mon petit univers magique pour
t'émerveiller et te faire passer un moment plaisant.


Des bises lumineuses pour un bon week-end et un grand merci pour ta visite bien sympathique



L

Bonjour Douce Emmabelle, il y a du soleil ce matin  alors je suis venue le partager avec toi afin qu'il illumine
ta journée. Merci pour tous les articles/publications  que tu mets à notre disposition. Aujourd'hui  où j'ai besoin d'être "ici et maintenant"... de lâcher prise comme je le faisais en
pratiquant le zen il y a 30 ans... Puis  hop voila qu'en partcourant les "arcanes"... de ton superbe blog,  je découvre ton article, merci mon Amie, c'est génial (il n'y a pas de
hasard...) Bonne journée précieuse et belle Amie Emma. Bisous, que les Anges soient à tes côtés pour t'envelopper de sérénité et te protéger.lily
Répondre
E


Coucou ma jolie Lily :)


Un gros merci pour ce beau soleil qui est venu jusqu'à moi, je vais pouvoir continuer à faire briller mes vitres et profiter un peu de l'extérieur  Ah oui, on est synchrone sur ce coup-là Contente que
mon petit billet te rappelle cette pratique qui fait tant de bien...en tout cas, la flamme violette a fait son petit effet, je suis plus sereine. J'espère que tu as reçu mon petit mot de
remerciement


Je t'envoie des bises lumineuses pour te souhaiter une merveilleuse journée. Que ton Ange Gardien te protège ma douce et jolie Lily, qu'il prenne soin de toi :0050: