Lâcher prise

Publié le par Emmabelle

 

 

 

LE LACHER PRISE

 

 

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Lâcher Prise

 

Lâcher prise, c'est comprendre que rien n'est permanent ou solide et que tout est en perpétuel changement.
Lâcher prise, c'est accepter le processus naturel et inévitable du changement.
Lâcher prise, c'est accepter tout ce qui se présente, sans rejeter le négatif et sans trop s'attacher au positif.
Lâcher prise, c'est prendre chaque jour comme il vient sans trop essayer d'adapter les choses à ses propres désirs.
Lâcher prise, c'est considérer toute difficulté et tout ennemi comme notre meilleur ami qui nous aide à progresser et à grandir.
Lâcher prise, c'est avoir du recul face à tout ce que l'on expérimente.
Lâcher prise, c'est rester serein, détendu et d'humeur égale, quelles que soient les circonstances, agréables, désagréables ou neutres.
Lâcher prise, c'est utiliser le moyen de l'humour pour dédramatiser une situation.
Lâcher prise c'est comprendre que les choses ont l'importance qu'on leur donne.
Lâcher prise, c'est ne pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir.
Lâcher prise, c'est ne pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un événement.
Lâcher prise, c'est vivre dans le présent.
Lâcher prise, c'est ne pas s'attacher au résultat de nos efforts.
Lâcher prise, c'est s'efforcer de faire de son mieux sans vouloir tout contrôler en comprenant que le résultat final n'est pas entre nos mains.
Lâcher prise, c'est ne pas couper les liens, mais prendre conscience que l'on ne peut contrôler autrui.
Lâcher prise, c'est ne pas se montrer indifférent, mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un.
Lâcher prise, c'est ne pas s'occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin.
Lâcher prise, c'est ne pas materner les autres, mais leur permettre d'affronter la réalité.
Lâcher prise, c'est ne pas assister, mais encourager.
Lâcher prise, c'est ne pas critiquer ou vouloir changer autrui, mais tenter de déceler ses propres défauts.
Lâcher prise, c'est ne pas juger, mais accorder à autrui le droit d'être humain.
Lâcher prise, c'est se mettre à la place de l'autre en essayant de comprendre ses motivations.
Lâcher prise c'est donner le meilleur de soi-même et devenir ce que l'on rêve de devenir.
Lâcher prise c'est craindre moins et aimer davantage. 

 

 

Texte pris sur le net et écrit par Marie.

 

 

 

 

Ce sont des invitations pour apprendre à lâcher prise, que ce soit dans le cas d’un enfant rebelle ou d’un chagrin trop lourd, après la perte d’un être cher ou la permanence d’une peine dont on ne peut se séparer.

 

Vous constaterez qu’en lâchant prise, vous vous allégerez.

 

Laissez s’opérer le travail en vous, la paix viendra doucement en vous offrant plus de liberté d’être vous-même.


 

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Un déclencheur du lâcher prise 

Voici un truc qui semble facile, mais qui demande un peu de pratique. C’est un excellent déclencheur du lâcher prise. Il s’agit de vivre le moment présent. Cela nous fait automatiquement couper court aux pensées parasites, qu’elles concernent le passé, l’avenir, les problèmes, les faux buts et les mauvais moyens.

Ici et maintenant libère, permet de décrocher et d’être sensible aux alternatives.

Trouvez un moyen qui vous permette d’être dans le moment présent.

Pourquoi ne pas vous mettre à la photo pour vous forcer à regarder ou à l'observation des oiseaux ou des papillons ou au jardinage ou même à la méditation ?

 

 

Et maintenant,  pour savoir si vous êtes prête à lâcher prise, un test en 14 questions, rendez-vous ici

 

 

 

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Publié dans Boîte à Bonheur

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V
<br /> C'est à toi que je dis Merci, ton site est vraiment remplie de bien joli trésors, a découvrir ou redecouvrir avec le plus grand plaisir!!!<br /> <br /> <br /> belle journée lumineuse<br />
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E
<br /> <br /> Coucou Violette :)<br /> <br /> <br /> Ca me fait vraiment plaisir que tu trouves les trésors de mon petit univers magique à ton goût <br /> <br /> <br /> Je te remercie pour ton message bien agréable, c'est une belle récompense pour moi de te lire <br /> <br /> <br /> Des bises lumineuses pour une bonne fin de journée !<br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> Merci pour ce texte, je le lis souvent, et de tout coeur j'essaie de le mettre en pratique, je suis contente car avec le temps j'arrives a laché prise, meme si je l'avoue il y a des jours ou j'ai<br /> plus de mal, sacré mental, je persévere en n'essayant de vivre et de ne pas trop intelectualiser ....un travail d'une vie!!!<br /> <br /> <br /> merciiiiiiiiiiiiii<br />
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E
<br /> <br /> Coucou Violette :)<br /> <br /> <br /> Merci beaucoup pour tes impressions sur ce joli billet ! C'est vrai que c'est difficile de lâcher prise surtout si on a un tempérament à ruminer. Mais c'est déjà très positif de pouvoir prendre<br /> sur soi et de vivre pour soi. C'est tout un travail, c'est clair et bravo, continue ainsi tu es sur la bonne voie <br /> <br /> <br /> Je suis heureuse que tu sois tombée sur ce billet et te souhaite une bonne fin de journée<br /> <br /> <br /> Merci pour ta visite bien sympathique ! <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> Re....<br /> <br /> <br /> Je crois que je suis tomber sur la bonne page  et sur ces bonnes paroles faire un gros et bon dodo....<br /> <br /> <br /> Merci Emmabelle pour tout...<br />
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E
<br /> <br /> Re-coucou jolie Axelia :)<br /> <br /> <br /> Ah oui, c'est impec si le l'oracle a bien parlé :0023: C'est souvent le cas...lâcher prise pour pouvoir mieux rebondir ensuite !<br /> <br /> <br /> J'espère que tu as passé une bonne nuit et je te remercie pour ta visite bien sympathique ! <br /> <br /> <br /> Bisous et à bientôt<br /> <br /> <br /> <br />
F
<br /> <br /> génial, que du bonheur, de l'espoir, du changement, apprendre à regarder en soi, à s'écouter et oser être soi, décrocher, profiter de l'instant présent... quelle leçon d'amour !<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> fabi<br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> <br /> Tu as très bien rémumé le texte. Tu n'as plus qu'à mettre toutes ces leçons en pratique pour apprendre à lâcher prise en focalisant ton esprit sur autre chose.<br /> <br /> <br /> Tu arriveras à mieux gérer la situation <br /> <br /> <br /> C'est une belle leçon d'amour en effet qui s'accorde très bien avec le test et la pensée du jour..<br /> <br /> <br /> Bisous à toi et bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />