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bien-etre esoterique

On se détend !

On se détend !

On se détend !

...ON SE DÉTEND... Souvent quelques semaines après la rentrée, on se sent stressée. L'automne et le changement d'heure nous perturbent, le surmenage nous guette avec l'arrivée de l'hiver, l'approche des fêtes de fin d'année et la course aux cadeaux :)...

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Restez cool ;-)

Restez cool ;-)

Restez cool ;-)

POUR RESTER COOL EN TOUTE OCCASION ... QUELQUES SOLUTIONS On peut résister au stress, à la colère en adoptant un regard positif ! Contre la rumination, on passe à l'action Les phrases du style "je suis vraiment nulle", "pourquoi on me dit ça ?" sont psychotoxiques...

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Bien dans son corps -2-

Bien dans son corps -2-

Bien dans son corps -2-

MARCHER, C'EST BON POUR LA SANTÉ ! Il paraît que ce week-end, le soleil va nous tenir compagnie....enfin !! C'est le moment d'aller s'oxygéner et rien de tel qu'une petite balade au grand air pour se faire du bien ! MARCHEZ ! Dans notre emploi du temps...

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Bien dans son corps

Bien dans son corps

Bien dans son corps

Photo prise au Jardin Japonais de Maulévrier Un peu de marche méditative La vie quotidienne nous met sous pression, trop de sollicitations créent des frictions. Pour remédier à ces tensions, pratiquez sans plus attendre le Kin hin , la marche méditative,...

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Oreiller de rêve

Oreiller de rêve

Oreiller de rêve

CONFECTIONNEZ VOS OREILLERS DE RÊVE Tout comme les enveloppes magiques, Maria-Lina m'avait fait parvenir cet autre sujet tout aussi intéressant sur le bien-être, l'oreiller de rêve. Il vous suffira de quelques herbes ou fleurs séchées à placer dans votre...

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Se protéger des mauvaises ondes

Se protéger des mauvaises ondes

Se protéger des mauvaises ondes

SECRETS POUR SE PROTEGER DES MAUVAISES VIBRATIONS A LA MAISON Vous ressentez de mauvaises vibrations à la maison ? Je vous dévoile les 10 secrets pour vous en débarrasser et... sans rituel ! 1) Dans votre pièce à vivre, placez une bougie blanche au Nord...

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