l'humeur du jour....selon les jours

Je vous souhaite à toutes et à tous un joli mois de Mai. En ce 1er Mai, Que ces quelques brins de muguet vous portent chance, vous apportent le bonheur, vous réchauffent le coeur et vous gardent en bonne santé tout au long de l'année.

Buvez du jus de betterave pur... Reconnu pour prémunir contre certains maux, il agit aussi pour vous guérir et vous embellir : ♥ Protège votre système digestif. ♥ Forme un bouclier contre le cancer, l'hypertension et les problèmes de circulation. ♥ Favorise...

Commencez votre journée en douceur.... Exit la sonnerie du réveil qui casse les oreilles ! ♥ Programmez votre réveil dix minutes plus tôt qu'à l'ordinaire avec une musique, une chanson qui met en joie ! ♥ Restez immobile sous la couette et focalisez votre...

Invitez les plantes chez vous, elles s'occupent de votre bien-être.... ♥ Elles redorent votre estime et réhaussent votre humeur : prendre soin d'elles, c'est une manière détournée de vous porter de l'attention. ♥ Elles étouffent les bruits et renforcent...

Prenez soin de vous.... Avez-vous remarqué que lorsque vous prenez soin de vous : ♥ Vous vous sentez en harmonie avec vous-même ♥ Vous rayonnez ♥ La vie et les gens vous sourient et vous sont agréables ♥ Tout ce qui vous arrive vous est doux, agréable,...

En manque de soleil.... Le soleil est capricieux et vous avez le teint pâle ? A tout moment, vous pouvez vous concocter un smoothie bonne mine. ♥ 1 mangue ♥ 1 grande carotte ♥ 250 gr de fraises A consommer le matin, au petit déjeuner ou au goûter. Vous...