une citation par jour

"La gentillesse dans les mots suscitent la confiance.(...) La gentillesse dans les actes engendre l'amour." Lao-Tseu ♥ Soyez bienveillant avec vous-même, vos proches mais également avec des inconnus croisés au coin de la rue, au bureau, dans le métro......

Vous avez besoin de vous évader de votre quotidien, mais vous ne pouvez pas partir bien loin ? ♥ Réfugiez-vous dans un lieu calme et asseyez-vous en tailleur sur le sol, yeux fermés. ♥ Inspirez sur quatre temps, retenez sur quatre temps encore et expirez...

Elixir du matin.... ♥ Au réveil, pressez un citron dans un verre d'eau chaude, mélangez et buvez à petites gorgées. Une fois adopté, ce petit rituel nettoiera votre foie. Adieu crise, nausées et migraines ! POUR PARTIR D'UN BON PIED ET PASSER UNE BONNE...

"Aimer, c'est savoir entrer dans le jardin de l'autre pour y enlever les ronces et y faire pousser des fleurs." Anonyme ♥ On aime voir et savoir les êtres que nous aimons heureux. Dédiez un jour entier aux êtres que vous chérissez. Écoutez-les sans parler...

Le soleil a pris ses quartiers dans le ciel pour l'été ! ♥ Ouvrez grand toutes les fenêtres de votre maison. Laissez la lumière, sa chaleur imprégner votre nid douillet . (vite fait en période de canicule....) Avec lui s'installent la joie, la bonne humeur...

"L'épanouissement de l'être est la plus grande des réussites. Il donne la paix du coeur, la joie de vivre et la lucidité de l'esprit. Alors les obstacles tombent d'eux-mêmes, et les difficultés deviennent de simples étapes nécessaires à ta progression."...