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une citation par jour

Superstition du jour

Superstition du jour

Superstition du jour

Utiliser les échelles à 13 barreaux... "Les superstitions ne sont pas à une contradiction près... On sait que les échelles sont considérées comme un outil maléfique et qu'il n'est pas envisageable de passer dessous sans que le malheur s'abatte sur vous...

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Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil pour se sentir heureux et en pleine forme... 8 heures de repos "Difficile de dire de combien d'heures de repos vous avez exactement besoin, car ce n'est pas une science exacte, mais huit heures est en général une bonne indication. Si vous divisez...

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Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil pour se sentir heureux et en pleine forme... 7 minutes de rire par jour "Qu'il s'agisse d'un sourire ou d'un éclat de rire, le rire est sain ! Un proverbe yiddish dit que le rire est à l'âme ce que le savon est au corps. Ceux qui sourient parviennent...

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Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil pour se sentir heureux et en pleine forme... 6 heures, debout ! "Les matinaux existent vraiment ! Ceux qui se lèvent dès l'aube et prennent une avance sur la journée à venir. Les scientifiques les approuvent totalement, car se lever tôt favorise...

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Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil du jour

Conseil pour se sentir heureux et en pleine forme... 5 petits repas "Lorsque vous prenez cinq petits repas par jour, votre glycémie et votre niveau d'énergie restent souvent plus stables. Les petits creux entre les repas, dus à la façon de se nourrir...

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Pensée du jour

Pensée du jour

Pensée du jour

"Votre parole est de la magie pure et son mauvais usage de la magie noire." Don Miguel Ruiz "La parole est considérée comme "magique" parce qu'elle est douée d'un pouvoir créateur, c'est elle qui fait être ou ne pas être les pensées et les choses. Par...

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