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une idee de meditation par jour

idée de méditation -126-

idée de méditation -126-

idée de méditation -126-

Prends conscience de toi-même. Apprends à te découvrir. Quelle que soit l'étendue de tes connaissances, si tu ne te connais pas toi-même, tu ne connaîtras rien du monde. Shôsan Susuki (moine zen japonais ; 1870-1966)

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idée de méditation -123-

idée de méditation -123-

idée de méditation -123-

En méditation vous observez simplement le mental et en l'observant vous en sortez. Et doucement, le mental avec tous ses problèmes, disparaît ; autrement le mental créera toujours des problèmes étranges...le mental est votre unique problème, tous les...

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