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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Souvent une petite voix intérieure vous pousse à dire que tout va bien, alors qu'au fond, c'est le chaos... Dans ce cas, dites à voix haute : ♥ "J'ai le droit de demander de l'aide à un proche" ♥ "J'ai le droit de me tromper." ♥ " J'ai le droit de ne...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

♥ Marchez en fixant votre attention sur vos pieds qui se posent sur le sol. ♥ Décrivez-vous mentalement en train de marcher. Ainsi, sentez comme vous êtes plus conscient(e) de l'instant. Savourez la marche en pleine conscience ! UN APRES-MIDI DE DOUCEUR...

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La Lune en mars 2021

La Lune en mars 2021

La Lune en mars 2021

LA LUNE EN MARS 2021 ♥ Nouvelle Lune en Poissons, le 13 mars à 11h23 Conjointe à Vénus et à Neptune, cette Nouvelle Lune exalte votre vie sentimentale. En couple, vous fusionnez. Célibataire, vous rencontrez un être fascinant ! Cette lune inspire bonté,...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Programmez votre réveil aux aurores afin de contempler le lever du soleil... Depuis votre fenêtre, sur une plage, au milieu d'un champ... Sentez la joie de commencer la journée devant un si beau spectacle. Gonflé(e) d'énergie et de belles ondes, offrez-vous...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Besoin de vous retrouver ? Recentrez-vous.... Assis(e) les yeux clos. Inspirez et expirez trois fois très lentement. Imaginez que vous inspirez une boule de Lumière qui vient se loger au creux de votre nombril. Dites tout haut : "Je me centre". Inspirez...

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