Baisser d'un ton... S'obliger à parler moins fort incite tout le monde autour de soi à baisser également d'un ton. La conversation devient alors plus harmonieuse. N'est-ce-pas mieux ainsi ? Catherine Rambert VOTRE CARTE DU JOUR Il est temps d'oser vous...

Lien social... Chanter est un excellent lien social, qui attire l'attention des autres, l'écoute, la sympathie. Il est même parfois communicatif. Et si l'on fredonnait un air aujourd'hui... L'automne serait moins gris. Catherine Rambert VOTRE CARTE DU...

Chanter... Lorsque l'on est tendu et stressé, chanter est un excellent décontractant. Entre autres vertus, le chant engendre la bonne humeur. Catherine Rambert Petit tour d'horizon astrologique... Du 21 ou 22 novembre au 21 ou 22 décembre, le Soleil passe...

Se rassasier pour être meilleur... Un homme rassasié est un homme meilleur. Ainsi, ne pas hésiter à proposer à celui qui s'énerve de partager un repas, un encas ou un morceau de chocolat, excellent antistress. Catherine Rambert VOTRE CARTE DU JOUR : Petit...

De la gaieté... Fréquenter des gens positifs et enthousiastes. Fuir les rabat-joie. Ne pas se laisser gagner par la morosité. S'entourer d'amis gais, sachant parfois être légers. Prendre du recul, pratiquer l'humour, savoir sourire. Se construire ainsi...

Fortifier son caractère... Les difficultés font partie de la vie. En les surmontant, on prend confiance en soi et on fortifie son caractère. En les fuyant, on se fragilise et on s'affaiblit. Catherine Rambert VOTRE CARTE DU JOUR : 12- L'ARBRE Aujourd'hui,...