Voir un monde dans un grain de sable Un paradis dans la fleur sauvage Tenir l'infini dans sa paume Et l'éternité dans l'heure. William Blake (poète anglais ; 1757-1827)

Vous pouvez attendre certains bénéfices de la méditation. Les premiers sont d'ordre pratique ; les derniers stades sont profondément transcendantaux. Ils convergent du simple vers le sublime. Bhante Henepola Gunaratana (maître bouddhiste indien, né en...

Au coeur de la méditation bouddhique se trouvent la concentration et l'investigation. Lorsque vous cultivez ces deux qualités dans la méditation, vous développez votre capacité à être tranquille et clair, à offrir compréhension et amour. Martine Batchelor...

Ma jolie Ninou, fidèle lectrice, a reçu par mail, un jeu super sympa :) C'est avec générosité qu'elle s'est empressée de me le faire découvrir. Ma Ninou, je te remercie infiniment de partager ce petit trésor avec moi pour que je puisse à mon tour l'offrir...

Il n'y a pas de véritable méditation qui ne laisse pas épuisé. Victor-Lévy Beaulieu (écrivain canadien, né en 1945)

Il faut regarder le néant en face pour savoir en triompher. Louis Aragon (écrivain français ; 1897-1982)