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bien-etre esoterique

Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Bien-être à la maison..... ♥ Purification Le printemps est connu pour être la saison du nettoyage, mais pourquoi ne pas le faire chaque saison ? Pourquoi ne pas vous offrir plus souvent ce merveilleux sentiment de propreté et de rangement ? Il est parfois...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Saupoudrez de la vanille en poudre.... .... dans votre café, une tisane ou mélangez-en une demi-cuillère à café à une compote, un yaourt nature ou une salade de fruits. En plus de son goût exotique, elle facilitera votre digestion. Variez les plaisirs...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Le printemps est arrivé ! Au choix, quelques idées de cure détox.... ♥ Misez sur les jus purifiants, à base de citron, pomme et gingembre. A boire dès le réveil, pour une plus grande efficacité. ♥ Pour rester zen et résister au stress, il ne faut pas...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Besoin de vous retrouver ? Recentrez-vous.... Assis(e) les yeux clos. Inspirez et expirez trois fois très lentement. Imaginez que vous inspirez une boule de Lumière qui vient se loger au creux de votre nombril. Dites tout haut : "Je me centre". Inspirez...

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Pensée du jour

Pensée du jour

Pensée du jour

La vie en mouvement.... J'ai appris à vivre la transformation incessante. C'est une grande turbulence." Fabienne Verdier, artiste peintre "En tant que femmes, manifestation du vivant, nous ne pouvons échapper aux rythmes naturels faits d'incessants va-et-vient....

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