idée pour méditer -217-

Qu'on s'assoie les bras croisés comme ceci et les jambes comme cela ne tire pas à conséquence. Mais il est extrêmement important de vérifier si la méditation qu'on pratique, quelle qu'elle soit, est un réel remède à notre souffrance.

Lama Thubten Yeshe

(maître tibétain ; 1935-1984)