Le truc du jour
"Savoir ce contenter de ce qu'on a, c'est être riche." Lao Tseu
Chaque soir, avant de dormir, fermer les yeux et repenser à trois événements qui vous ont mis en joie dans la journée :
♥ L'appel d'un(e) ami(e).
♥ Un coucher de soleil.
♥ Une chanson, etc....
Remerciez la vie pour ces précieux présents et cultivez-les. C'est d'eux que naissent votre bonne humeur et votre bonheur.