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une citation par jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Prenez de la hauteur... ♥ Gravissez les marches du plus haut monument de votre ville ou posez-vous à la terrasse d'un restaurant qui la surplombe. Contempler la ville qui s'étend devant vous sous le ciel. ♥ Inspirez et expirez ♥ Sentez cet élan de liberté...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Et c'est reparti ! ..... "Ouvrez vos bras au changement, mais ne laissez pas s'envoler vos valeurs." Le Dalaï-Lama Vous souhaitez changer ? ♥ Notez ce que vous désirez voir évoluer (une situation ? un comportement ?). ♥ Décrivez votre attitude face à...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Lâchez un peu le virtuel et prenez le temps de vous reconnecter avec le réel... Commander en ligne, c'est plus rapide, mais moins chaleureux : votre ordinateur ne vous sourira pas, ne vous demandera pas comment vous allez et ne vous offrira même pas un...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

"L'autre n'a sur nous que le pouvoir qu'on lui accorde." Proverbe bouddhiste Agacé(e), en colère ? Posez-vous la question : ♥ Qui m'envahit ? ♥ Qui essaye de prendre du pouvoir sur moi ? Maintenant, vous savez... il ne tient qu'à vous de reprendre le...

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Le truc du jour

Le truc du jour

Le truc du jour

Soulagez votre esprit en adoptant ce rituel.... Cessez de : ♥ Vouloir plaire à tout le monde ! Plaisez à vous même, c'est déjà tout un programme ! ♥ Vivre dans les regrets, les remords ! Le passé est "passé", place au présent. Faites ce que vous désirez,...

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